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远离胃病其实很简单——吃饭+睡觉

来源: 发布时间:2018-04-10 23:41:55 作者: 字体:

  据世界卫生组织统计数据显示,全球胃病患者数量正以每年17.43%的速度在增长,预计到2025年患者总人数将达到7亿之多。如此惊人的数据预示着什么?为何胃病患者会这么多?

  胃病患者逐年增多 最佳保健法是正确的吃饭和睡觉

  现在的胃病患者增多很正常,以后也将成为趋势!现在的胃病患者中,60岁以下人群的比例比60岁以上人群的比例还高,原因在于人们不关心自己的胃,他们不听话导致自己的胃也不听话!

  胃病的多发有着众多的因素,分为可控因素和不可控因素。饮食卫生是不可控的因素,如果吃的东西是有毒的或对身体有害的,进食的同时也在破坏身体的健康,这属于客观现象;如果饮食卫生是相对安全的,人却不好好吃饭,人为制造生物钟紊乱和生活不规律,极容易引发猝死,也导致胃跟着“猝死”。

  一旦出现饥饿感就得找吃的,如果该吃的时候不吃,不该吃的时候却吃,我们的胃就不能正常工作,甚至出乱子。这是因为我们的胃肠有自主规律,若把切下来的肠放在培养基里,胃肠可按照原有节律自行蠕动。当你毫不顾及胃的想法时,就很容易把胃搞坏了。最佳保健方法可总结为四个字“吃饭睡觉”,即饿了有饭吃,累了有觉睡。

  白领因胃病“牺牲”其实胃病不可怕大多可治愈

  可是,像准时吃饭、睡觉这么简单的两件事,往往很多人却不能做到,尤其是白领们,近年来还出现了不少白领因胃病而“牺牲”的报道。一旦得了胃病,是不是很难治好呢?

  人一旦不满足胃的需求就很容易损伤胃,日积月累之后就会感觉不舒服。胃病不是治不好,而是你根本就不爱护自己的胃。

  在众多胃病中,像慢性浅表性胃炎就比较难痊愈。这是因为,我们每天都要进食,胃部在磨损的同时也在恢复,所以难以改变原有状态。但像胃溃疡、胃炎、胃部充血、胃粘膜糜烂等大多数胃病,经过治疗是可治愈的。

  所谓的恢复,指的是疾病的存在不影响人的健康状态,不会危及生命。大多数胃病都可以治好,医生也有办法治好。除了胃癌晚期目前治疗上回天乏术,其他诊断明确的胃病均可处理。其实,胃病没有那么可怕!

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